在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於推薦枕頭噴霧的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是推薦枕頭噴霧 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：推薦枕頭噴霧
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
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記者王兆麟／台東報導
台東縣政府與台灣安心家庭關懷協會合作，推動家庭暴力預防觀念帶入社區，提升社區民眾反家暴意識，整合社區網絡資源，藉由專業團隊引領社區發掘社區防暴議題，建立反家暴社區意識，促進社區民眾溝通與互動，建構初級社區防範暴力資源網絡，特於5個防暴優先社區成立反暴力關懷站，將反性別暴力種子紮根於社區。
由衛生福利部補助、台東縣政府指導、台灣安心家庭關懷協會承辦之家庭暴力社區初級預防乳膠枕怎麼保養宣導計畫-社區「安心關懷站」，將於10月19日上午在台東市建業里社區活動中心舉行揭牌，由社會處處長曹劍秋、台東市建業里里長王正元、台東市建業里社區發展協會理事長林信雄邀請與會貴賓及社區民眾共同宣示「暴力零容忍」之社區意識。
台東市大知本地區為擴大慶祝中秋節，以及共同宣示「暴力零容忍」社區意識，將於7日晚間6時起在吉泰路知本夜市，舉辦中秋節系列活動暨「社區防暴做得好．家園幸福沒煩惱」宣導行動劇演出及餐敘，現場有卡拉ok歡唱、有獎徵答等，台東市四維社區發展協會防暴社區初級預防宣導行動話劇團巡迴公演進行宣導，歡迎大知本地區鄉親及台東民眾前往參與。
易睡眠枕頭
活動於晚間6時至8時舉辦，由知本、建業文化健康站的長者做健康操表演揭開序幕，隨後並有家庭福利服務政令宣導、有獎徵答、卡拉ok歡唱、餐敘等，台東市四維社區發展協會防暴社區初級預防宣導行動話劇團並將應邀前往巡迴公演進行宣導，呼籲全民共同加入「反暴力」行列。
▲台東市大知本地區為擴大慶祝中秋節，以及共同宣示「暴力零容忍」社區意識，將於7日晚間6時起在台東市吉泰路知本夜市，舉辦中秋節系列活動。（圖／台東市公所提供 下同)
據台東市四維社區發展協會防暴社區初級預防宣導行動話劇團帶隊的四維里長楊耀乾說，本月1日下午該團也曾在四維、寶桑多功能活動中心做演出，獲得不錯評價，導演林泓丞先生曾導過蘭嶼飛魚季，期盼倡導全民防暴乳膠枕保養觀念，將反家暴意識紮根社區，加強社區初級預防宣導工作，用以營造由下而上暴力零容忍之幸福健康社會。
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